Выше средней
СЛОЖНОСТЬ
– USD
СТОИМОСТЬ
27 дней
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
2–15
ГРУППА
5,360
ВЫСОТА

Трек в Верхний Долпо

Трек в Верхний Долпо — автономный экспедиционный маршрут по закрытому региону северо-запада Непала. Он проходит через высокогорные перевалы 5000+, древние деревни и монастыри, сохранившие тибетскую культуру и традиции Бон.

Здесь нет туристических лоджей и привычного сервиса: большая часть пути проходит в кемпинге. Это путешествие для опытных участников, готовых к длительному маршруту, высотам и редкому формату настоящего гималайского уединения.

Го в горы с нами!

Кому подойдёт программа
Подойдет, если вы:

  • имеете опыт треккинга в горах  и уже бывали на маршрутах выше 4000м
  • готовы к длительному автономному путешествию (до 27 дней) без туристической инфраструктуры
  • спокойно относитесь к кемпингу, ограниченному быту и переменчивой погоде
  • понимаете важность акклиматизации, темпа и восстановления
  • готовы ежедневно проходить 5–7 часов с набором и сбросом высоты
  • цените редкие регионы и культурное погружение больше, чем комфорт и сервис
  • воспринимаете маршрут как экспедицию и опыт, а не как «галочку» или спортивный рекорд
Не подойдёт, если вы:

  • едете в Непал впервые и не имеете опыта длительных горных маршрутов
  • не имеете базовой физической подготовки и не готовы ходить по 5–7 часов в день
  • рассчитываете на курортный комфорт и минимальную нагрузку
  • не готовы жить в палатках и нести часть личного снаряжения
  • плохо переносите высоту и не готовы менять планы ради безопасности
  • ищете экстремальный вызов или формат восхождения
  • настроены «идти любой ценой», игнорируя самочувствие и условия
Программа по дням
Трек к базовому лагерю Эвереста Прилет в Катманду
День 1 — Прибытие в Катманду
Прилёт в Катманду, встреча в международном аэропорту и трансфер в отель. После размещения — отдых после перелёта или самостоятельная прогулка по району Тамель.
Вечером проводится встреча с командой: обсуждение маршрута, логистики, особенностей акклиматизации, проверки снаряжения и общих вопросов безопасности.

🏙️ 1 400 м — 🛏️ гостиница — 🍳 завтрак
День 2 — Подготовка и оформление пермитов
Резервный и подготовительный день в Катманду. Проверка личного и группового снаряжения, финальные закупки, оформление и проверка разрешений на посещение закрытого региона Верхнего Долпо.
Подробный брифинг по автономному формату маршрута, погодным условиям и высотной адаптации.

🏙 1400 м · 🛏️ гостиница · 🍳 завтрак
День 3 — Переезд в Покхару
Переезд из Катманду в Покхару по шоссе Притхви (около 6–7 часов). Дорога проходит вдоль рек и террасных холмов центрального Непала.

По прибытии — размещение в отеле и свободное время у озера Фева..

🚐 6–7 ч   🏙 820 м  —🛏️ гостиница — 🍳завтрак
День 4 — Перелёт Покхара — Джомсом и переход в Дхангарджунг
Ранний перелёт из Покхары в Джомсом — ворота региона Мустанг. Далее пеший переход вдоль реки Кали-Гандаки в сторону Дхангарджунга.

Первый ходовой день: адаптация к ритму маршрута и сухому горному климату.

🏔 3175 м · ⛺ кемпинг · — 🍳🍽️🍲
День 5 — Переход в Сангда, первый вид на Пхоксундо
Маршрут проходит через хвойные и берёзовые леса, участки с тибетскими ступами и монастырями. Подъём на обзорный гребень, откуда открывается первый вид на бирюзовое озеро Пхоксундо и массив Канжиробы.

Спуск и установка лагеря в районе Сангда.

🏔 3710 м · ⛺ кемпинг  — 🍳🍽️🍲
День 6 — Сангда — Ниуар Ла Пхеди
Переход по долине Канг Гопа с постепенным набором высоты. Маршрут становится более суровым и открытым, появляются панорамные виды на пики Сонэм Канг, Шей Шикар и Канж Чунне.

Ночёвка у подножия перевалов.

🏔️ 4190 м · ⛺ кемпинг ·🍳🍽️🍲
День 7 — Перевалы Ниуар Ла и Тудже Ла
Ранний выход и прохождение перевалов Ниуар Ла (5250 м) и Тудже Ла (5185 м). Один из самых напряжённых и зрелищных дней маршрута с широкими панорамами Гималаев и ощущением полной удалённости региона.
После перевалов — продолжительный спуск к пастбищам Як Кхарка.

🏔️ 4780 м · ⛺ кемпинг · 🍳🍽️🍲
День 8 — Як Кхарка — Чхарка Бхот
Маршрут проходит через удалённые деревни Ракпа и Намгунг. По пути — посещение монастыря Цаканг Гомпа, одного из культурных ориентиров региона.
Чхарка Бхот — одно из самых изолированных и аутентичных поселений Верхнего Долпо, важный центр местной жизни.

🏔️ 4110 м · ⛺ кемпинг · 🍳🍽️🍲
День 9 — Чхарка — Чанла Пхеди
Длинный и насыщенный переход через череду долин и высокогорных перевалов, включая Муши Ла (5030 м).
День полностью раскрывает масштаб Верхнего Долпо и подчёркивает автономный характер маршрута.

🏔️ 4530 м · ⛺ кемпинг · 🍳🍽️🍲
День 10 — Чанла Пхеди — Дхо Тарап
Подъём на перевал Чаркала (4920 м) и спуск в широкую долину Дхо Тарап.
Дхо Тарап — одно из самых высокогорных постоянно населённых мест в мире, где живут представители тибетской культуры кхампа, сохраняющие традиции Бон и буддизма.

🏔️ 4040 м · ⛺ кемпинг ·🍳🍽️🍲
День 11 — Акклиматизация в Дхо Тарап
День отдыха и акклиматизации. Прогулки по долине, посещение монастырей и знакомство с укладом жизни местных жителей.
Спокойный день позволяет восстановиться перед следующими сериями перевалов.

🏔️ 4040 м · ⛺ кемпинг ·🍳🍽️🍲
День 12 — Дхо Тарап — Пангджанг Кхола Дован
Переход через высокогорный проход около 5000 метров и спуск вдоль рек и пастбищ. Маршрут проходит через цепочку удалённых деревень: Намджунг, Мугаон, Шимен, Тиндже и Ракпа.
Один из самых протяжённых дней всего путешествия.

🏔️ 4480 м · ⛺ кемпинг · 🍳🍽️🍲
День 13 — Пангджанг Кхола — Тиндже Гаон
Спуск к Мусигаону и переход через перевал Ланг Ла.
Тиндже — важный торговый пункт Верхнего Долпо, связанный с караванными путями между долинами.

🏔️ 4150 м · ⛺ кемпинг · 🍳🍽️🍲
День 14 — Тиндже — Шимен Гаон
Переход преимущественно вниз по долине. По пути часто встречаются караваны яков и мулов, перевозящих товары между поселениями.
День восстановления после серии высокогорных переходов.

🏔️ 3870 м · ⛺ кемпинг · 🍳🍽️🍲
День 15 — Шимен — Кома
Переход через перевал Шимен Ла (4270 м) и выход к деревне Кома.
Относительно спокойный день без резких наборов высоты.

🏔️ 4060 м · ⛺ кемпинг · 🍳🍽️🍲
День 16 — Кома — Салданг
Переход по долине Нанкханг с видами на массив Канжироба.
Салданг — одно из крупнейших поселений Верхнего Долпо и важный центр земледелия региона.

🏔️ 3770 м · ⛺ кемпинг · 🍳🍽️🍲
День 17 — Салданг — Шей Гомпа
Подъём через перевал Села Ла (5095 м) с панорамными видами на снежные пики региона.
Прибытие к Шей Гомпе — древнему монастырю XVII века и духовному центру Верхнего Долпо.

🏔️ 4500 м · ⛺ кемпинг · 🍳🍽️🍲
День 18 — Исследование Шей Гомпы
День без переходов. Посещение монастыря, прогулки по окрестностям и отдых.
Один из самых атмосферных и спокойных дней маршрута.

🏔️ 4500 м · ⛺ кемпинг · 🍳🍽️🍲
День 19 — Шей Гомпа — Лар Ца
Переход через перевал Канг Ла (5360 м) — максимальную точку маршрута.
Длинный спуск в долину и установка лагеря у реки.

🏔️ 4120 м · ⛺ кемпинг · 🍳🍽️🍲
День 20 — Лар Ца — озеро Пхоксундо
Переход к бирюзовому озеру Пхоксундо — одному из самых впечатляющих высокогорных озёр Непала.
Относительно лёгкий день и кульминация всего маршрута.

🏔️ 3730 м · ⛺ кемпинг · 🍳🍽️🍲
День 21 — Пхоксундо — Сандува
Спуск через деревню Рингмо вдоль рек Пхоксундо Кхола и Кагмара Кхола. Прохождение контрольного пункта национального парка.

🏔️ 3038 м · ⛺ кемпинг · 🍳🍽️🍲
День 22 — Сандува — Чхепка
Продолжение спуска вдоль реки. Ландшафт постепенно меняется, появляются леса и более мягкий климат.

🏔️ 2680 м · ⛺ кемпинг · 🍳🍽️🍲
День 23 — Чхепка — Дунаи
Переход вдоль реки Бхери. Возвращение к более населённым районам и завершение автономной части маршрута.

🏔️ 2050 м · ⛺ кемпинг · 🍳🍽️🍲
День 24 — Дунаи — Джупхал
Финальный пеший день маршрута. Переход в Джупхал — отправную точку экспедиции.

🏔️ 2345 м · ⛺ кемпинг ·🍳🍽️🍲
День 25 — Перелёт в Катманду через Непалгандж
Перелёт Джупхал — Непалгандж — Катманду. Возвращение в столицу и размещение в отеле.

🏙 1400 м · 🛏️ гостиница · 🍳завтрак
Катманду
День 26 — Свободный день в Катманду. Завершение программы
Отдых, прогулка по Катманду. Трансфер в международный аэропорт Катманду и вылет домой.
Завершение программы.

🏙️ 1400 м — 🍳 завтрак
Что включено в стоимость программы
  • Проживание в Катманду
    Две ночи в гостинице, двухместное размещение, завтраки включены
  • Питание на маршруте
    Полноценное трёхразовое питание во время треккинговой части программы, приготовленное командным поваром. Горячие напитки на маршруте
  • Проживание на маршруте
    Кемпинговый формат на всём протяжении трека. Палатки для проживания, столовая палатка, кухня, санитарная палатка и всё необходимое лагерное оборудование
  • Все трансферы
    Встреча и проводы в аэропортах прилёта и вылета.

    Наземные трансферы по программе в Катманду и Покхаре.

    Внутренние перелёты: Покхара — Джомсом, Джупхал — Непалгандж — Катманду (с учётом погодных условий).
  • Команда сопровождения
    Лицензированный местный гид с опытом работы в регионе Верхнего Долпо.
    Повар, кухонные помощники и обслуживающий персонал лагеря.
    Портеры
  • Портеры
    Переноска основного багажа во время трека (один портер на двух участников)
  • Сопровождение
    Сопровождение до и во время программы, трансферы и логистика, подготовка, снаряжение и любые другие вопросы
  • Снаряжение лагеря и общее оборудование
    Палатки для проживания, столовая и кухонная палатки, мебель лагеря, кухонное оборудование.
    Групповая аптечка и базовые средства для мониторинга состояния на высоте.
  • Разрешения и пермиты
    Оформление всех необходимых разрешений для посещения закрытого региона Верхнего Долпо, включая специальный restricted area permit и пермиты национального парка.
Что не включено в стоимость программы
  • Международные перелеты
    Программа начинается в Катманду. Вам нужно самостоятельно позаботится о прибытии к началу программы
  • Питание в Катманду
    Обеды и ужины в Катманду.
    От 40 USD в день и сильно зависит от вашего аппетита.
  • Виза в Непал
    Визу можно оформить заблаговременно в г. Москва или по прибытии в аэропорту Катманду. Виза стоит 50 USD
  • Дополнительные расходы
    На треке:
    • Зарядка гаджетов (около 5 USD за устройство)
    • Напитки на треке и дополнительные вкусности
    • Интернет
  • Страховка
    Туристическая страховка с покрытием треккинга и высот не ниже 5 500 м возможной эвакуации вертолётом.
    Наличие страховки обязательно.
  • Чаевые
    Чаевые гиду, портерам и обслуживающему персоналу не включены.
    Рекомендуемая сумма — ориентировочно 100–150 USD с участника за весь маршрут, по желанию.
  • Личное снаряжение
    Индивидуальная экипировка для треккинга и кемпинга: одежда, обувь, спальник, треккинговые палки и личные аксессуары.
  • Изменения программы
    Расходы, связанные с изменениями, по независимым от организатора программы причинам

Запросить участие в программе

После заполнения заявки мы свяжемся с вами, уточним формат участия, даты и ответим на вопросы.
Заявка не обязывает к оплате.
FAQ
Часто задаваемые вопросы
Made on
Tilda